Det här kollar jag på nu, Pilates for Dummies! Det här är ju verkligen supereffektivt, det vet jag ju sen innan, men det tar emot!! Känns ju tusen gånger effektivare att vara ute och springa, men det här är ju så bra.... Jag kommer ihåg första gången jag gick på ett yogapass på S.A.T.S och jag höll på att få myror i hela kroppen - det gick ju såååå långsamt..... Nu tog det ett tag, men sedan var jag helt hooked! Grymt bra träning och en träningsvärk som liksom kom inifrån kroppen på ställen jag aldrig kunnat drömma om (nu drömmer jag i o f s inte om träningsvärk, men U get the point...). Jag vill tillbaka dit, när jag tränade mycket, var i bra form och så där. Just nu är det lång väg tillbaka, men fan det måste ju gå! Får väl skita i att jag ska hitta motivationen och bara GÖRT i stället - utan motivation! Hur svårt kan det vara egentligen? Inte alls faktiskt. Ska blåsa upp min pilatesboll igen. Bara att hålla balansen på en sån där boll kan vara en utmaning, hehe......
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar